کنفرانس ملی رویکردهای نوین در آموزش و پژوهش

صفحه اصلی / پنجمین کنفرانس ملی رویکردهای نوین در آموزش و پژوهش

ارتباط اوقات فراغت با بهداشت روان

نویسندگان :

ربابه حسین نژاد دوین¹ هانا پیری²

1- دانشگاه آزاد اسلامی شیروان 2- آزاد اسلامی

کلمات کلیدی :

اوقات فراغت، اخلاق اسلامی، بهداشت روان، سلامت روان

چکیده :

سلامت روان به عنوان یکی از دو رکن سلامتی، لازمه یک زندگی مفید، موثر و رضایت بخش فردي است و سلامت روان افراد یک جامعه، خصوصا اقشار موثر و سازنده آن، لازمه پویایی، بالندگی و اعتلاي آن جامعه است. سلامت روان با سلامت اخلاقی ارتباط مؤثر و تنگاتنگی دارد و سلامت روانی شامل سلامت کامل اخلاقی، عاطفی و اجتماعی و نبودن بیماري هاي روانی همانند افسردگی، اضطراب و فشار روانی می باشد. این مقاله بر آن است که نقش فعالیت هاي فعال و غیر فعال زمان فراغت را در رابطه با سلامت روان و اخلاق بشناسد. آن چه مد نظر مقاله از فعالیت هاي فراغت بوده است در واقع، سرگرمی ها و کارهاي ذوقی که با میل و علاقه انجام می شود خارج از محیط کار و آموزش است و فعالیت هایی را شامل می شود که جوانان و نوجوانان براي لذت بردن و با انتخاب خودشان انجام می دهند، نه به صورت فعالیت هاي اجباري یا براي به دست آوردن رتبه یا اعتبار و موقعیت.