کنفرانس ملی رویکردهای نوین در آموزش و پژوهش

صفحه اصلی / نهمین کنفرانس ملی رویکردهای نوین در آموزش و پژوهش

اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر ملال تحصیلی در دانش‌آموزان

نویسندگان :

معصومه شهسواری¹ سحر مقصودیان²

1- دانشگاه ازاد اسلامی تنکابن 2- دانشگاه ازاد چالوس

کلمات کلیدی :

ملال تحصیلی،آموزش ذهن‌آگاهی،دانش‌آموزان

چکیده :

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر ملال تحصیلی در دانش‌آموزان بوده است. روش پژوهش حاضر از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه دانش‌آموزان دختر دوره دوم مقطع ابتدایی شهرستان نوشهر در سال تحصیلی 404-1403 بودند که با استفاده از روش نمونه‌گیری در دسترس تعداد 30 دانش‌آموز دختر از جامعه آماری مذکور که نمره بالاتر از میانگین در پرسشنامه ملال تحصیلی کسب کردند، انتخاب و در دو گروه آزمایش و گواه جای‌دهی شدند. گروه آزمایش آموزش ذهن‌آگاهی را بر اساس پروتکل مداخلات ذهن‌آگاهی کابات زین (2021) را در 8 جلسه 90 دقیقه‌ای دریافت کردند، ولی به گروه گواه آموزشی داده نشد. در پایان هر دو گروه در مرحله پس‌آزمون مورد ارزیابی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کوواریانس تک‌متغیری استفاده شد. نتایج حاصل از تحلیل داده‌ها نشان داد که تفاوت معناداری بین دو گروه آزمایش و گواه در ملال تحصیلی وجود دارد (001/0>P)؛ به طوری که، نمرات ملال تحصیلی گروه آزمایش در مقایسه با گروه گواه در مرحله پس‌آزمون به طور معناداری کمتر بوده است، بر این اساس می‌توان گفت، با آموزش ذهن‌آگاهی در بین دانش‌آموزان دختر می‌توان ملال تحصیلی آنها را کاهش داد و از این طریق زمینه را برای ایحاد مدرسه‌ای مبتنی بر اصول روانشناسی مثبت‌نگر برای دانش‌آموزان فراهم کرد.